Zajrzyjmy do środka - jak się mamy ze sobą i z innymi.
CO BĘDZIEMY ROBIĆ?:
Zdiagnozujemy nasze samopoczucie psychofizyczne, przyjrzymy się emocjom, porozmawiamy o marzeniach i konstruktywnych formach ich realizacji. Odpowiemy sobie na pytanie, czy w ogóle jest to możliwe i czy ma to sens? Ponadto: praktyka oddechowa, metody relaksacji i uwalniania emocji z ciała.
KIEDY?:
28.01.2025 (wtorek), godz. 17.00-19.00
GDZIE?:
Profesjonalnie wyposażona sala relaksu w Centrum Wsparcia i Dostępności UŁ (dawne ACW) – osiedle akademickie Lumumbowo, parterowy budynek obok akademika nr 3, ul. Pomorska 152. Jest tu naprawdę miło i przyjemnie! Poduchy, hamaki, miękkość. Warsztat jest prowadzony w kameralnej grupie (max. 15 osób).
ZAPISY: bezpośrednio mailowo na marta.nowacka@uni.lodz.pl lub przez MsBookings (kliknij w przycisk REZERWUJ TERMIN i zaloguj się loginem studenckim):
Do zobaczenia i lekkości! 😊
